아름다움에 집중하라

아름다움에 집중하라.

주위를 둘러보라.

지금 당신 곁에 좋은 사람이 하나도 없는가? 악의에 찬 얼굴로 틈만 나면 당신을 공격하려고 하는 사람들로 가득한가?

왜 이 지경에 이르렀을까?

답은 바로 우리 자신에게 있다. 

인간은 언제나 자신의 모습을 타인에게 투사한다. 자신의 마음속에 갖고 있는 것을 타인에게서 발견한다. 다시 말해 진짜 나쁜 사람들로 둘러싸여 있는 것이 아니라, 적의에 찬 당신의 감정이 '타인은 언제나 나를 공격한다'는 환상을 만들어낸 것이다.

 

극복하는 방법

1. 자신과 화해해야 한다.
   • 자기 자신을 좋아해야 타인도 좋아할 수 있다.
2. 지나치게 분석적인 태도로 타인을 대하지 말라.
   • 우리는 길가에 피어난 꽃이 가진 단점과 강점을 낱낱이 검토한 다음 그 꽃이 아름답다는 결론을 내리지는 않는다. 상대에게도 마찬가지다. 분석적인 태도는 꽃의 아름다움을 망가뜨린다.
3. 선과 아름다움에 집중한다.
   1. 우리는 지나치게 좋지 않은 면을 보며 살아간다. 지나치게 흉을 보고, 깎아내리고, 상대가 실패했을 때 쾌감을 느낀다. 실수와 단점에 집중함으로써 세상을 결함이 가득한 곳으로 만들어버린다. 뉴스를 켜보라. 미담은 실종된 지 오래됐고 온갖 우울한 잿빛 소식만 끊임없이 전해진다.
   2. 타인에게서 무엇을 보느냐에 따라 당신의 존재가 결정된다. 빛을 보면 빛이 될 것이고, 어둠을 보면 어둠이 될 것이다.

누군가가 나에게 선물을 하려 했는데, 내가 그 선물을 받지 않으면 그 선물은 누구의 것인가? 선물을 하려 했던 사람의 것이다. 질투와 분노, 증오도 마찬가지다. 내가 받아들이지 않으면, 그것들은 상대에게 계속 머물러 있을 수밖에 없다.

가장 좋은 관계는 서로 원하는 것을 서로에게 계속 내어주는 관계다.

아름다움에 집중하여 나에게 들어온 아름다운 마음을 상대에게 내어 주어라.